Les effets du fitness agissent directement sur le moral.

À l’instar d’un antidépresseur naturel, l’activité physique déclenche la sécrétion d’endorphine, l’hormone du bien-être.

Produite pendant la séance de remise en forme, l’hormone du bonheur continue à se diffuser dans le corps plusieurs heures après l’effort.

On comprend mieux d’où vient cette agréable sensation de plénitude après une séance fitness.

Alors pour sécréter de l’endorphine, rendez-vous chez beloft concept, le 1er concept studio de coaching privé et d’amincissement à Annecy-le-Vieux, et venez découvrir nos prestations fitness totalement personnalisées.